Ontspannen met hart en ziel

Een drukke agenda en een to-dolijst waar geen einde aan komt. Elke dag stap jij vol overgave in de rol van moeder, partner, werknemer, vriendin, dochter, noem maar op. Soms zou je meer tijd voor jezelf willen. Echt voor jezelf. Met hart en ziel ontspannen en opladen. Heerlijk. Je voelt dat je het nodig hebt maar hoe organiseer je dit voor jezelf?